W życiu pełnym pośpiechu, napięć i bodźców coraz częściej czujemy, że ciało mówi do nas ciszej, ale wyraźniej. Zmęczeniem. Bezsennością. Bólem. Zatrzymaniem oddechu.
Akupunktura jest jedną z tych metod, które pomagają znów usłyszeć siebie — poprzez ciało, oddech i subtelny rytm energii, która nas podtrzymuje.

Czym jest akupunktura?

Akupunktura to część medycyny chińskiej, która postrzega człowieka jako jedność ciała, emocji i ducha. W naszym organizmie nieustannie krąży energia życiowa – Qi – która powinna płynąć swobodnie przez sieć kanałów zwanych meridianami.
Gdy przepływ ten zostaje zaburzony – przez stres, przemęczenie, napięcie, chorobę – pojawia się dyskomfort, ból lub utrata równowagi.
Poprzez delikatne wprowadzenie cienkich igieł w wybrane punkty na ciele, akupunktura pomaga przywrócić harmonię przepływu Qi, wspierając naturalne procesy samoregulacji.

To subtelna, a jednocześnie bardzo głęboka praca z energią ciała.

Jak wygląda sesja w gabinecie?

Na początku spotykamy się w rozmowie.
Bez pośpiechu przyglądamy się temu, z czym przychodzisz – jak się czujesz, co Cię boli, co zatrzymuje Twój oddech. Dopiero potem dobieram punkty, które wspierają Twój system w odzyskaniu balansu.

Zabieg odbywa się w spokojnej atmosferze, w pozycji leżącej.
Igły są bardzo cienkie, a odczucia delikatne – większość osób doświadcza raczej ciepła, mrowienia lub wewnętrznego spokoju niż bólu.
Po wprowadzeniu igieł masz czas, by po prostu być.
Cisza, miękkie światło, ciepło koca – ciało samo odnajduje swój rytm.

Po zabiegu często pojawia się uczucie lekkości, wyciszenia, głębokiego oddechu. Czasem spokój. Czasem ulga.

W czym może pomóc akupunktura?

Akupunktura jest formą wsparcia, która może pomóc w:

• stanach napięcia, stresu, wyczerpania
• bezsenności, rozdrażnieniu, stanach lękowych
• bólach głowy, barków, pleców, stawów
• zaburzeniach trawienia i przemiany materii
• dolegliwościach kobiecych (cykl, PMS, menopauza, płodność)
• wspomaganiu odporności i regeneracji organizmu

Czasem przynosi ulgę w konkretnym bólu, a czasem otwiera głębszy proces wewnętrznej równowagi.

Akupunktura jako spotkanie

W moim podejściu akupunktura nie jest tylko zabiegiem.
To spotkanie – z Tobą, z Twoim ciałem, z Twoim oddechem.
To przestrzeń, w której nic nie trzeba udowadniać. Wystarczy być.
Zaufać, że ciało ma w sobie mądrość, by wrócić do zdrowia i harmonii, jeśli tylko stworzy mu się ku temu warunki.

Równowaga nie jest czymś, co się osiąga. To stan, do którego się wraca

Zapraszam Cię do mojego gabinetu – miejsca, w którym możesz zwolnić, poczuć i pozwolić energii znów płynąć.

Ewelina Sawicka
Gabinet Terapii Naturalnych